Salud y nutrición


Uno de los principales beneficios de la sopa es que se adapta a todas las edades y necesidades fisiológicas.

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Nuestro organismo es incapaz de almacenar vitamina C, lo que nos obliga a incorporarla diariamente a través de la alimentación.

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Habitualmente nos tomamos un café por la mañana y pensamos que ya hemos desayunado.

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La homeopatía es una medicina alternativa completa que trata todo tipo de dolencias y enfermedades crónicas.
Sus propuestas en el campo del adelgazamiento llevan un enfoque diferente, original y eficaz. 

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La bulimia es un desorden alimentario que consiste en la ingesta compulsiva de alimentos con sensación de pérdida del control, alternado con períodos de dietas abusivas. La bulimia está asociada al vómito provocado a si mismo por el paciente, el consumo excesivo de laxantes, diuréticos y otros medicamentos que supuestamente “harían bajar de peso“.

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La anorexia es un trastorno que se caracteriza por la pérdida deliberada de peso inducida y mantenida por el mismo enfermo, quien intenta mantener el peso corporal por debajo del mínimamente saludable.
Afecta mayoritariamente a la mujer, iniciándose generalmente en la adolescencia.

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Cuando hablamos de “comida chatarra” nos referimos a los productos que se encuentran en los fast-food, en los kioskos y supermercados, comidas que son rápidas, sabrosas, y muy atractivas, especialmente para los adolescentes. Incluye a las hamburguesas, las pizzas, las salchichas, patatas fritas, bocadillos , golosinas, entre muchas otras.La gente tendría que tener en cuenta las consecuencias ineludibles a las que lleva este tipo de alimentación, como el sobrepeso, la obesidad, hipertensión, diabetes, y enfermedades cardiovasculares.

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El problema de la obesidad no solo involucra a la gente con exceso de peso, sino también a los que no lo son. Hoy en día nadie puede garantizar quien puede llegar a sufrir de obesidad en el futuro y quien no. Los hábitos alimenticios que hemos adquirido con el tiempo y la vida moderna se han transformado en una dieta que atenta contra la salud de nuestro organismo.Veámoslo así: ¿Qué incluyen nuestras comidas diarias? 

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